宠物丢失支持资源
宠物丢失支持
爱一个动物伴侣带来的快乐和满足是生活中其他任何事情都无法比拟的, 但失去他们会带来深深的悲痛和悲伤. 当你的动物死了, 你会感到悲伤, 但你也可能经历一系列更复杂的情绪,比如愤怒, 内疚, 空虚, 甚至是解脱. 有时, 人们惊讶于他们悲痛的强度,担心他们“疯了”,或者担心痛苦永远不会结束. 这些对失去亲人的反应是很难忍受的,但在那些悲伤的动物伴侣中也是一样的.
你并不孤单.
支持
不是你生命中的每个人都能理解你正在经历什么,但从那些理解你的人那里得到支持是你在这段困难时期照顾自己的最重要的方法之一. 的 AMC宠物损失支持计划,免费向公众开放,是一个寻找社区的地方. 您可以在本页底部找到有关其他组和资源的信息.
自我保健
在你哀悼的时候,照顾好自己是很重要的. 一定要吃健康的食物,并得到足够的休息. Be patient with yourself 在 this process; there is no timeline you must follow. 想办法和逝去的伴侣保持联系. 如果你觉得悲伤太多,无法承受, 请拨打以下热线, 其中一些提供全天候支持.
在失去动物伴侣的情况下支持整个家庭
Judith港口, 与Usdan研究所合作, 是否制定了支持儿童的指南, 配偶, 以及失去动物伴侣后幸存的动物. 利记SBOBET首页希望这些资源可以帮助你度过这段艰难的时光.
做最后的安排
安排瞻仰和安排火化或埋葬的信息.
为AMC客户谁经历了损失和需要帮助安排他们的宠物, 请下载 AMC的《最终安排》手册.
纪念馆
纪念馆有助于纪念损失的重要性. 他们帮助人们适应没有亲人的生活,并在情感上重新定位他们心中和记忆中的亲人. 当考虑如何纪念一个动物伴侣时, 考虑从你自己的文化或宗教中调整仪式,想想你和你的动物共有的有意义的日常活动. 纪念仪式对儿童来说尤为重要, 谁需要以具体的方式理解和处理损失.
关于动物纪念馆的一些想法包括:
- 在家里用照片、蜡烛、鲜花或骨灰盒等物品做一个纪念碑
- 向与动物有关的慈善机构捐款
- 种一棵树来纪念你的动物伴侣
- 在家里或你的动物最喜欢的地方与你爱的人举行聚会,分享回忆,纪念你的动物的生活
- 制作一些纪念工艺品,比如相框、纪念品盒或拼贴画
如果你需要帮助来建立一个纪念你的动物伴侣的纪念碑, 请联系AMC社工, Judith港口.
问题/问题
如果您对本页上的资源有任何疑问, 或者如果你有其他对你有帮助的资源的推荐, 请联系AMC社工, Judith港口.
额外的资源
更多的宠物失去支持小组
- 苏珊·科恩主持的宠物丢失互助小组, DSW |每月第二个星期三下午6:30-8:00开会. 欲了解更多信息,请发邮件给Dr. 科恩在 susanpcohen@msn.com.
- 动物专业中心|这个小组在每个月的第二个和第四个星期四晚上7-8:30开会. 该小组免费向公众开放. 请与康乐及社会福利署的伊莱恩·沃尔夫联系,电邮nybirddog@aol回复.com.
- 红岸利记SBOBET首页 | (732) 747-3636 |廷顿瀑布 & Mt. 月桂,新泽西
- St. 休伯特动物福利协会 | (973) 377-7094 |麦迪逊,新泽西
- 奥拉德尔利记SBOBET首页 |每月第三个星期二开会,使用网上表格报名
- 爱的怀抱
- 援助犬损失支援
个别咨询
如果你正在寻求个人咨询,以应对失去宠物后的悲伤, 以下是在宠物丢失咨询和动物相关问题方面具有专业知识的特许供应商名单.
曼哈顿
悲伤辅导热线
康奈尔大学宠物丢失支持热线
- (607) 218-7457
宠物丢失支持热线每周一至周五通过谷歌语音提供支持, 晚上6点到9点, 星期六和星期日, 晚上12点到9点. 当提示说出你的名字时,如果你愿意,你可以说“匿名”.
塔夫茨大学宠物丢失支持热线
- (508) 839-7966
周一至周五,下午6点至9点
电话留言可以24小时不间断
纽约市WELL全天候危机热线
帮助危机中的纽约人
- (888) 692-9355 或者发送“WELL”到65173
纽约.gov / 纽约well
自杀及危机生命线
免费,全天候
- 拨打988或访问 988年的生命线.org
在线支持
- 宠物丢失协会 & 丧亲之痛
- 宠物丢失帮助
- 宠物丢失支持页面
- 你的悲伤是什么?
- 生物.com -免费在线宠物纪念馆
- PetLoss.com -星期一晚上点蜡烛仪式
- 纪念邦德:宠物主人的支持和资源 来自俄亥俄州立大学
- Dr. 凯蒂·劳勒Psy.D在Instagram上| @petlosspyschologist
- 利记SBOBET首页的宠物丢失支持计划Spotify播放列表 -聆听由失去宠物支援计划参与者提交的歌曲合辑. 如果您想添加歌曲,请联系 朱迪思·哈伯,AMC社工.
文章
成人读物
- 《失去宠物的悲伤恢复手册》,作者:拉塞尔·弗里德曼、科尔斯·詹姆斯和约翰·W. 詹姆斯
- 当你的宠物死亡:哀悼,记忆和治疗指南艾伦·D. Wolfelt
- 我的宠物纪念日记伊妮德·崔斯曼(Enid Traisman)著
- 回家:宠物死后寻找安宁——乔恩·卡茨
- 从失去宠物中恢复的30天指南,盖尔·J. 罗斯
- 面对失去宠物的悲伤莫伊拉·安德森,艾伦·M.Ed.